Pozitii sexuale tantrice

Pozitii sexuale tantrice
Una din modalitatile cele mai intense de a demonstra iubirea, dorinta si atractia este actul sexual. In tantra, cand doua corpuri se unesc, o fac pentru a cauta unitatea interna. Aceasta idee schimba complet atitudinea fata de sex: nu se mai cauta simpla placere; aceasta devine consecinta. Exista bucurie, extaz, exista placere si incantare, dar sexul este o posibilitate de a realiza iluminarea spirituala cea mai intensa de pe Pamant, deoarece este meditatia care mobilizeaza cea mai multa energie, care inunda creierul cu hormoni, care face organele sa danseze, care aprinde sufletul... Este, deci, esential sa stim ca fiecare postura sexuala este o forma diferita de a face energia sa circule, sa urce spre cap, in chakra coronara, imparatia lui Shiva, pornind din zona sexuala, salasul lui kundalini shakti, energia vietii. Aceasta este propunerea de a varia asanele sexuale si de a fi atentie la respiratie, la senzatii, la ceea ce se trezeste in interiorul nostru... spune 1. In pozitia de semi lotus, ardha sidhasana, cu spatele drept, ne luam de maini. Stanga (cea care primeste) indreptata in sus, iar mana dreapta (cea care da) indreptata in jos. 2. Cu fruntile lipite, asezati in genunchi in postura vajrasana (diamant), cu fruntile sprijinite una de alta pentru a stimula cel de-al treilea ochi, tineti-va de maini pentru a incepe uniunea energetica. Cu limba lipita de cerul gurii, emiteti sunetul "Mmmmm" in repetate randuri, deodata. 3. Incepeti sa va pe tot corpul, in timp ce va priviti in ochi. Dorinta incepe sa se mobilizeze. 4. Stimulati-va simtul tactil, incepand cu spatele si apoi in partea din fata, atingand corpul persoanei iubite usor si intr-o maniera erotica; faceti asta deodata. 5. Daruiti-va "sarutul vietii" reciproc, prin venerarea sexului cu ajutorul gurii. Faceti-o prima data individual, apoi reciproc, in acelasi timp, in pozitia corpului sau 69. Tantra mentioneaza ca acei curenti energetici pe care ii emit organele sexuale ii alimenteaza pe indragostiti intr-o forma sublima, pe langa faptul ca mai produc si o enorma placere sexuala. 6. Treziti punctele erotice din zona ombilicala, prin miscari circulare usoare, apasand alternativ mai tare, apoi mai usor. Ombilicul trezeste si mai mult energia sexuala. 7. Faceti acelasi lucru cu degetele in gura, jucandu-va cu buzele, muscati degetele partenerului. Gura este conectata direct cu sexul. 8. Activati , atingandu-i usor, strangandu-i, jucandu-va cu ei, facand miscari circulare. Acestea potenteaza polul pozitiv la femei si polul negativ la barbati, si incep sa transporte energia sexala prin restul corpului. 9. Mangaiati-va organele genitale. Femeia se va juca cu penisul (trunchiul si glandul) si cu testiculele, apasand mai usor la inceput, apoi mai intens. Barbatul se va juca cu clitorisul, cu vulvele, cu parul pubian ca si cum ar avea o pana in mana, apoi cu punctul G. Citeste pe si 10. Leaganul. Shiva (el) asezat cu talpile picioarelor unite o primeste pe Shakti (ea), care se urca pe el cu picioarele deschise si indoite, sprijinite pe pieptul lui. Se prinde de gatul lui pentru a se sustine, iar daca dorinta este deja intensa, ea poate fi penetrata. Se va bucura de primul contact, fiind o penetrare lenta si constienta. 11. Iapa. Dupa cateva minute Shiva sta pe spate, iar Shakti se asaza deasupra lui. Tinandu-se de maini, va permite ca dorinta ei sa se intensifice. Barbatul va practica o respiratie lenta si isi va relaxa tot corpul, "lasandu-se iubit". 12. Oscilatia "du-te vino" a iubirii. In miscarea soldurilor si a pieptului femeii se ascunde o putere enorma, care o va elibera ca pe o femela salbatica, senzuala si meditativa in acelasi timp pentru a canaliza energia orgasmica. 13. Nagivand prin extaz. Cu o mana Shiva stimuleaza zona anusului lui Shakti, ceea ce o va incanta deoarece se stimuleaza si mai mult energia kundalini. Pe langa acestea, este vorba de o . 14. Postura elefantului sau contacul vacii. Femeia isi desface picioarele, isi apleaca trunchiul inainte si se sprijina cu mainile in pamant. Barbatul sta in picioare in spate si o penetreza cu miscari circulare, alternand miscarea in fata cu cea inapoi, in timp ce respira adanc. Cand se misca spre inainte, inspira, iar cand se da in spate expira. 15. Uniunea suspendata sau marele asalt. Shiva o sustine pe Shakti avand mainile impletite pe dupa coapsele ei. Ea se tine de gatul lui, iar el isi demonstreaza puterea cu miscari circulare. 16. Postura crabului sau postura foarte deschisa. Shakti sta culcata cu picioarele desfacute, iar Shiva o penetreaza variind adancime, avand mainile impreunate pentru a li se conecta chakrele si mai mult. 17. Acum schimbati rolurile si reveniti la oscilatia iubirii. Shiva devine pasiv, iar Shakti se urca pe el cu picioarele indoite, respirand profund pentru a purta energia sexuala prin tot corpul. 18. Barca. Schimband pozitia picioarele desfacute, cu talpile spirjininadu-se pe pamant, se fixeaza cu mainile in spate deschizandu-si pieptul, ceea ce-i da posibilitatea sa-si deschida chakrele din fata. Shiva, in timp ce o penetreaza, poate sa- stimuleze delicat clitorisul. 19. Intampinarea orgasmului. Aflata deasupra lui Shiva, Shakti da frau liber dorintei sale nestavilite, in timp ce ele se relaxeaza si se face una cu puterea feminina. In aceste doua posturi, femeia poate sa-si atinga capacitatea multiorgasmica prin eliberarea si stimularea pubis contra pubic si a clitorisului. 20. Fuziunea chakrelor. Culcata deasupra lui, Shakti (care in acest moment ar trebui sa fie ca a unei locomotive!) pentru a sincroniza focul sexual si pentru a incepe sa-l canalizeze. 21. Yab-Yum. Meditati aproape nemiscati, conectandu-va chakrele de la Muladhara pana la Sahasrara Chakra. 22. Tigrul ataca spatele. Femeia, cu genunchii si coatele sprijinite, va permite barbatului sa o penetreze din spate. Shiva alterneaza miscari de du-te vino inspre inainte si inapoi (neuitand sa inspire cand inainteaza si sa expire cand se da in spate, desi in momentul expiratiei are sanse mai mare sa ejaculeze) si de asemenea poate face miscari circulare. Variati in intensitate miscarile, mergand de la usoare si lente pana la cele intense, puternice si profunde. 23. Postura giratoare. Barbatul sta culcat pe spate cu picioarele semiflectate, iar femeia va primi penisul sprijinita de picioarele lui, stand cu spatele la el. Aceasta penetrare este foarte intensa si favorizeaza stimularea punctului G feminin. 24. Postura laterala. Shakti se intoarce pe o parte, iar Shiva se asaza in spatele ei, penetrandu-o usor. Femeii ii place sa fie , pentru ca ii trezeste multa daruire si protectie. 25. Imbratisarea eterna. Asezati cu fetele apropiate una langa alta, cu o dorinta intensa de a se uni, marcati fuziunea amoroasa printr-o imbratisare care porneste de la puternic la usor. Imbratisarea impreuna cu penetrarea imobila va darui cuplului una din experientele cele mai sublime de pe aceasta planeta: barbatul si femeia in comuniune completa androgina, in care vibreaza implinirea, se transcende mintea, cele doua corpuri devin unul si sufletele zboara in libertate prin cerul constiintei largite. Citeste pe si