76187 products
Postul intermitent

Postul intermitent

Product Details

Postul intermitent.Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatateCu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti! Ce contine cartea:• Metoda postului intermitent: Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac.• Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient• Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe si legume combinate cu alte ingrediente variate.• Douasprezece exercitii Liebscher-Bracht prezentate pas cu pas pentru o buna deprindere a acestor miscari menite sa declanseze accelerarea metabolismului in timpul postului
76187 products

Reviews (16 Reviews)

General rating

4.5 (16 Reviews)

Do you own or have seen the product?

Tell us your opinion and rate it

Add review