Dieta de detoxifiere de 14 zile. 90 de rețete pentru slăbire, sănătate și întreținere

Te simți mereu obosit? Ai părul tern și lipsitde strălucire? Răcești des și suferide alte afecțiuni minore? Tânjești după dulciuri? Dacă da, atunci sminus;ar putea să suferi de supraminus;încărcarecu toxine. Toxinele te bombardează zilnic ndash; atât cele produse în modnatural în organism, cât și cele pătrunse încorp din mediul înconjurător, din alimentele,băuturile și medicamentele pe care le consumi, din produsele cosmetice și de uz casnicpe care le folosești. Iar sănătatea ta are de suferit. Cartea propune un program de detoxifiere ce poatefi urmat timp de o săptămână sau două și, în plus, sfaturicu privire la alimentele pe care să le incluzi și la cele pecare să le excluzi din dietă, exerciții pentru corp și minte,terapii complementare și o planificare zilnică a meselor,cu rețete delicioase, de la supe și pește la smoothies și deserturi savuroase, toate pline de nutrienți și cuproprietăți de detoxifiere. Programul îți va îmbunătățidigestia, te va ajuta să slăbești, îți va stimula sistemulimunitar și chiar va reduce celulita. Nu crezi că viața tava deveni incredibilă atunci când vei arăta și te vei simțimai bine?