Cartea femeilor care merita mai mult + RIDICA-TE si incepe sa traiesti din nou!

Cartea femeilor care merita mai multAceastă carte este pentru tine dacă:Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional.Cartea femeilor care merită mai mult te invită să faci primii pași către o viață trăită deplin, în perfect acord cu sinele tău autentic, dincolo de teama de respingere sau de eșec, dincolo de tipare comportamentale moștenite de la o generație la alta și de prejudecăți.Dr. Shefali își folosește experiența îndelungată ca psiholog, dar și experiența personală, pentru a te ghida pe calea dificilă a descoperirii și asumării adevăratei identități. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renunțarea treptată la măștile pe care femeile din toată lumea le poartă pentru a îndeplini fără resentimente sau reproșuri roluri impuse de societate.Însă, parcurgând această cale, acceptând disconfortul, poți învăța să transformi durerea într-o putere care poate schimba vieți: a ta și a tuturor celor care te înconjoară.Această carte te va învăța să...Observi modul în care familia, societatea și cultura în care te-ai născut ți-au modelat identitateaÎnțelegi că toate măștile impuse de societate îți împiedică sinele autentic să se exprime și să se dezvolte.Depășești teama de respingere, de conflict, de eșec pentru a-ți descoperi adevărata identitate.Impui limite și să acorzi timp doar acelor activități, relații și oameni care contribuie la dezvoltarea ta.Renunți la rolurile care nu ți se potrivesc și să devii creatoarea propriei vieți.Le privești pe celelalte femei ca pe niște surori, nu ca pe niște concurente.RIDICĂ-TE și începe să trăiești din nou! - Monica Mihai RIDICĂ-TE și începe să trăiești din nou! este un elogiu adus femeii-eroine. Femeii de ieri, femeii de azi și femeii de mâine. Femeii care s-a ridicat de fiecare dată după ce și-a simțit sufletul amorțit din cauza durerii, care a refuzat să moară pentru totdeauna, deși a murit de mii de ori pe dinăuntru.Ridică-te din centrul suferinței și al neîncrederii și începe să trăiești din nou! Nu mai târziu, nu mâine, ci acum!Cartea aceasta este pentru tine dacă:• Ai suferit mai mult decât meritai, dar nu ai renunțat niciodată; • Îți cauți încrederea în sine pentru că, undeva pe drum, ai uitat cât valorezi; • Viața ți-a oferit încercări, dar nu vezi că te-a ajutat să te transformi într-o femeie remarcabilă; • Ai simțit din plin gustul amar și mirosul singurătății; • Ai nevoie de un ghid emoțional în călătoria către sufletul tău; • Vrei să vezi o frântură din viitorul femeii puternice care vei deveni. RIDICĂ-TE și începe să trăiești din nou! este cartea-prietenă, izvorâtă dintr-un suflet de femeie puternică pentru toate sufletele care nu se lasă îngenunchiate de viață, dar care au nevoie de îndrumare, de o sursă de putere interioară și de autocunoaștere la fel cum au nevoie de aer.Construită sub forma unui dialog între două prietene dragi, măsurat în pagini și trăit în suflet, cartea vine cu sfaturi valoroase, ce pot facilita călătoria vieții de la trecut către viitor, de la frică și nesiguranță la asumare și curaj, de la femeia care a uitat să aibă grijă cu blândețe de sufletul său la femeia care devine centrul propriului microunivers. Numai trecând prin toate cele trei părți ale cărții, Îmbrățișează-ți trecutul , Bine ai venit, prezentul vieții mele și Construiește-ți un viitor la superlativ , vei reuși să îți descoperi sursa ta de putere interioară, să te cunoști întru totul – cu defecte și calități, cu ce vrei să lași în urmă în trecut, cu ce îți oferă viitorul și cu ce îți promite viitorul într-o viață în care vei atinge fericirea și te vei întreba unde a fost în tot acest timp.Pornește în călătoria în care vei înțelege puterea sufletului tău, dă la o parte ambalajele, descoperă-ți esența și construiește-ți viitorul în care dirijorul destinului este chiar sensul propriei vieți