Comunicacion no Violenta: Un lenguaje de vida - Marshall B. Rosenberg

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Que es la comunicacion violenta? Si ser "violento" significa actuar de forma que lastima o dana, una buena parte de nuestra comunicacion – cuando incluye juzgar a otros, hacer bullying, tener prejuicios raciales, echar la culpa, acusar, discriminar, hablar sin escuchar, criticar a otros o a nosotros mismos, insultar, reaccionar cuando tenemos rabia, usar retorica politica, estar a la defensiva o juzgar a otros de "buenos/malos" o de actuar "bien/mal" - podria en efecto llamarse "comunicacion violenta". Que es la Comunicacion No Violenta? La Comunicacion No Violenta es la integracion de cuatro aspectos: • Consciencia: una serie de principios que ayudan a vivir desde la compasion, la colaboracion, la valentia y la autenticidad. • Lenguaje: entender como las palabras contribuyen a crear conexion o distancia. • Comunicacion: saber como pedir lo que queremos, como escuchar a otros incluso cuando no estamos de acuerdo y como orientarnos hacia soluciones que funcionen para todos. •Medios de influencia: compartir el "poder con otros" en ve. Language: Spanish

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